Schisandra Chinensis - αναπαραγωγή και σχηματισμός, φαρμακευτικές ιδιότητες και συνταγές. Φυτό του ΧΧΙ αιώνα - 3

2024 Συγγραφέας: Sebastian Paterson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 13:49

Μέρος 1,

μέρος 2.

Σχηματισμός της κινεζικής Σχισάντρα

Ένα ενήλικο φυτό σχηματίζεται από 5-6 κύριους βλαστούς, τα υπόλοιπα κόβονται στο επίπεδο του εδάφους. Τα παλιά, μη παραγωγικά κλαδιά (σε ηλικία 15-16 ετών) αφαιρούνται στη βάση, αντικαθιστώντας τα με νεαρούς βλαστούς που επιλέγονται από την ανάπτυξη. Η έναρξη του σχηματισμού μούρων παρατηρείται συνήθως περίπου 40-45 ημέρες μετά την ανθοφορία. Οι καρποί σχηματίζονται μετά από περίπου τρεις μήνες. Κατά τη συγκομιδή ώριμων μούρων, οι βούρτσες πρέπει να αφαιρούνται πολύ προσεκτικά από το φυτό, ώστε να μην καταστρέφεται το αμπέλι (είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε ψαλίδι για το σκοπό αυτό). Όταν συλλέγετε, αποθηκεύετε και διοχετεύετε ομαλά τα φρούτα του Schisandra chinensis, μην χρησιμοποιείτε εύκολα οξειδωμένα (μεταλλικά) σκεύη, διαφορετικά αυτό μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση.

Τα μούρα δεν μεταφέρονται εύκολα, θρυμματίζονται εύκολα, πνιγούν, χάνουν χυμό και, ως εκ τούτου, αρχίζουν να ζυμώνουν, καλυμμένα με λευκή μύκητα. Για το λόγο αυτό, δεν συνιστάται η αποθήκευση των αφαιρεθέντων μούρων για περισσότερες από δύο ημέρες χωρίς να υποβληθούν σε επεξεργασία ή στέγνωμα.

Αναπαραγωγή κινεζικής λεμονόχορτου

Η λεμονόχορτο πολλαπλασιάζεται με σπόρους και φυτικά (με βλαστούς ριζώματος, στρώσεις και λιγότερο συχνά με πράσινα μοσχεύματα). Για τον πολλαπλασιασμό των σπόρων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο πρόσφατα συγκομισμένο υλικό ή που έχει αποθηκευτεί σε δροσερό μέρος και στεγνώνει για τουλάχιστον ένα χρόνο. Πρέπει επίσης να είναι γνωστό ότι οι σπόροι Schisandra χαρακτηρίζονται από πολλά χαρακτηριστικά: είναι ετερογενείς σε μέγεθος, βάρος και ακόμη και σε χρώμα. Μερικοί από τους σπόρους (15-35% ανάλογα με την παρτίδα), εξωτερικά φυσιολογικοί, αλλά μορφολογικά ελαττωματικοί, δεν έχουν έμβρυο ή ενδοσπερμία κάτω από το κέλυφος, γεγονός που οδηγεί σε αραιά φυτά. Σε γεμάτους σπόρους, το έμβρυο (το μέγεθός του είναι 0,5x0,2 mm) είναι επίσης ανεπτυγμένο και βρίσκεται σε ποικίλους βαθμούς ανάπτυξης (ο βαθμός ωρίμανσης των μούρων παίζει ρόλο) και για πλήρη διόγκωση χρειάζονται νερό έως 50 % της αρχικής μάζας τους. Αυτό το φαινόμενο οδηγεί στη συνέχεια σε παρατεταμένη περίοδο βλάστησης των σπόρων και εμφάνιση φυτών. Η ανάπτυξη και περαιτέρω ανάπτυξη του εμβρύου συμβαίνει κατά τη διάρκεια της λεγόμενης διαστρωμάτωσης.

Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τη σπορά podzimny το Νοέμβριο σε ανοιχτό έδαφος: τότε οι σπόροι υφίστανται φυσική (φυσική) στρωματοποίηση. Οι βλαστοί Schizandra εμφανίζονται στην επιφάνεια του εδάφους για μεγάλο χρονικό διάστημα (στο τέλος Μαΐου). Η εμφάνισή τους μπορεί να διαρκέσει για 2-2,5 μήνες (μερικοί από τους σπόρους, σύμφωνα με ορισμένους συγγραφείς, είναι σε θέση να βλαστήσουν μόνο κατά το δεύτερο έτος).

Κατά κανόνα, πρώτα απ 'όλα, το υποκολικό γόνατο εμφανίζεται με τη μορφή βρόχου, ο οποίος σταδιακά ισιώνει. Έπειτα βγαίνουν υποκοκκικά φύλλα, καλυμμένα με ένα παλτό σπόρου, από το οποίο το φυτό απελευθερώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά την απομάκρυνση του κελύφους, τα φύλλα ισιώνουν και αυξάνονται σε μέγεθος. Φωτεινά πράσινα, μεγάλα, σαρκώδη κοτυλήδονα φύλλα λεμονόχορτου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μοιάζουν πολύ με τα φυτά αγγουριού.

Για την προφύλαξη (προστασία από μυκητιασικές ασθένειες), τα φυτά ποτίζονται μία φορά το μήνα με ελαφρώς διάλυμα βορίου υπερμαγγανικού καλίου. Εάν ήταν δυνατόν να καθυστερήσουμε τους σπόρους και δεν υπάρχει πιθανότητα σποράς σε ανοιχτό έδαφος, τότε τίθενται για στρωματοποίηση τον Ιανουάριο για επακόλουθη σπορά τον Μάρτιο - Απρίλιο. Στη συνέχεια, η διαδικασία στρωματοποίησης περιλαμβάνει τη μηνιαία περιεκτικότητα σπόρων σε υγρό υπόστρωμα (πριονίδι, άμμος) (θερμοκρασία δωματίου) και σε ψυγείο (στο υπόγειο) (0 … 5 ° C). Στη συνέχεια διατηρούνται για 2-3 εβδομάδες έως ότου διογκωθούν και μετά σπέρνονται σε κουτιά φύτευσης. Τα σπορόφυτα στη φάση των 3-4 φύλλων βουτούν σε δοχεία με εύφορο έδαφος, αφήνοντας μια περιοχή τροφοδοσίας 5x5 cm για κάθε φυτό.

Κατά το πρώτο έτος της ζωής, τα φυτά μεγαλώνουν πολύ αργά, έχουν μικρή ανάπτυξη (7-10 cm) και ασθενές φύλλωμα. Αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό για αυτήν την περίοδο ανάπτυξης λεμονόχορτου · τα λιπάσματα αζώτου δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατάχρηση προκειμένου να επιταχυνθεί η ανάπτυξή τους. Το επόμενο έτος, τα φυτά μεγαλώνουν πολύ πιο γρήγορα και μπορεί να είναι ένα πολύ κατάλληλο υλικό για την αναφύτευση σε μόνιμο μέρος στον κήπο. Αλλά πιο συχνά αυτό το υλικό είναι έτοιμο για φύτευση σε μόνιμο μέρος σε ηλικία δύο έως τριών ετών (μεταφέρεται με αρκετό κομμάτι γης) και είναι κατάλληλο για καρπούς για άλλα 2-3 χρόνια. Εάν δεν είναι δυνατόν να μεταφερθεί ένα δενδρύλλιο με επαρκή ποσότητα εδάφους δίπλα στις ρίζες του, το ριζικό του σύστημα υποβάλλεται σε επεξεργασία με ένα παχύ πολτοποιημένο πηλό, προσθέτοντας ένα φλοιό σε αυτό.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, τα ριζώματα λεμονόχορτου φέρουν μεγάλο αριθμό αδρανών μπουμπουκιών, οι οποίοι, όταν ξυπνήσουν, δίνουν άφθονη ανάπτυξη γύρω από το μητρικό φυτό κατά τα δύο πρώτα χρόνια. Ο απόγονος που διαχωρίζεται από τον τελευταίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο μέλλον ως υλικό φύτευσης. Παρεμπιπτόντως, η λεμονόχορτο μπορεί επίσης να πολλαπλασιαστεί με μοσχεύματα ρίζας - κομμάτια ριζώματος (μήκους έως 10 cm) με 2-3 αδρανή μπουμπούκια, τα οποία απαιτούν καθημερινό πότισμα για να ξυπνήσουν. Μερικές φορές την άνοιξη, προστίθεται ένας μακρύς βλαστός, ο οποίος μέχρι το τέλος της καλλιεργητικής περιόδου σχηματίζει ένα αρκετά καλό ριζικό σύστημα από το οποίο μπορεί να φυτευτεί. Όταν πολλαπλασιάζεται με πράσινα μοσχεύματα, χρησιμοποιήστε τα κλαδιά του με τρία φύλλα που συντομεύονται κατά ένα τρίτο. Στα μοσχεύματα, η βάση υποβάλλεται σε επεξεργασία με διεγερτικό διάλυμα, μετά το οποίο φυτεύονται σε θερμοκήπιο υπό γωνία 45 ° και ποτίζονται τακτικά. Μετά από δύο χρόνια, τέτοιο υλικό είναι αρκετά έτοιμο για φύτευση σε μόνιμο μέρος και αρχίζει να αποδίδει καρπούς σε 1,5-2 χρόνια.

Είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι την τελευταία δεκαετία η δημοτικότητα αυτού του φυτού στη χώρα μας έχει αυξηθεί πολύ. Η λεμονάδα αξίζει πραγματικά καλλιέργεια σε κάθε οικιακό οικόπεδο, δεδομένου ότι τα τελευταία 25-30 χρόνια, οι καρποφόροι πληθυσμοί σχεδόν εξαφανίστηκαν στα δάση του Primorsky Krai λόγω της αυξημένης συλλογής των μούρων του και των ζημιών στα αμπέλια του. Η αρπακτική και βάρβαρη συλλογή μούρων με την απομάκρυνση των φυτών από τη στήριξη των δέντρων για τη γρήγορη λήψη φρούτων οδηγεί στο θάνατο των αμπέλων, καθώς τα τελευταία δεν αυξάνονται. Τα φυτά λεμονόχορτου που βρίσκονται στο ποώδες στρώμα από έλατα έλατου και μικτά δάση αγριόπευκου βρίσκονται σε καταθλιπτική κατάσταση, είναι μικρότερα λόγω της έντονης σκίασης του θάμνου από ψηλά δέντρα και κατάφυτους θάμνους και δεν έχουν την ευκαιρία να ανέβουν σε στηρίγματα, δεν φέρουν καρπούς. Οι δασικές πυρκαγιές καταστρέφουν επίσης τα αμπέλια,καθώς ο φλοιός τους είναι πολύ εύφλεκτος. Περαιτέρω εξολόθρευση καρπών λεμονόχορτων πιθανότατα θα οδηγήσει στην πλήρη εξαφάνισή τους στους φυσικούς τους χώρους. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται: το άγριο λεμονόχορτο μειώνεται και η φαρμακευτική βιομηχανία αυξάνει τη ζήτηση για αυτό.

Πώς να επιλέξετε φυτικό υλικό για την κινεζική λεμονόχορτο

Κατά την αγορά, το ίδιο το φυτό Schisandra είναι εύκολο να αναγνωριστεί: όλα τα μέρη του (λουλούδια, φύλλα, μίσχοι και νεαροί υπόγειοι βλαστοί) μυρίζουν σαν λεμόνι. Αλλά είναι σημαντικό να μάθετε ποια από τις δύο μορφές (διοικήσιος ή μονοεκδικός) αποκτάτε ή αποκτάται απευθείας από τους σπόρους.

Οι ποικιλίες Sadovy 1, Pervenets και άλλοι που εκτρέφονται σε ερευνητικά ιδρύματα είναι εξαιρετικά σπάνιες προς πώληση και η αγορά τους από τα χέρια σας είναι γεμάτη με την απόκτηση υλικού που δεν αντιστοιχεί στο επιθυμητό. Πιστεύω ότι σε 10-15 χρόνια η λεμονόχορτο πολλαπλασιάζεται τόσο πολύ στην περιοχή μας που μπορεί να βρεθεί σε κάθε ιστότοπο, όπως, για παράδειγμα, σταφίδες ή φραγκοστάφυλα. Παρεμπιπτόντως, δεν σας συμβουλεύω να διατηρήσετε αυτό το φυλλοβόλο λιάνα σε συνθήκες δωματίου, καθώς αυτό το φυτό είναι φυλλοβόλο, μια περίοδος ανάπαυσης πρέπει να περάσει σε αρκετά χαμηλή θερμοκρασία.

Στις συνθήκες των κήπων της ζώνης εκτός chernozem της χώρας, δεν έχουν ακόμη παρατηρηθεί σοβαρές ασθένειες και παράσιτα στη Schisandra. Ενδεχομένως ελαφρά ζημιά στα φύλλα από κάμπιες από την ομάδα των πολυφάγων παρασίτων. Τα πουλιά δεν αγγίζουν τα μούρα. Προκειμένου να αποφευχθούν οι μυκητιάσεις, συνιστάται να αφαιρέσετε τα πεσμένα φύλλα από τα αμπέλια το φθινόπωρο και να πασπαλίζετε τα φύλλα με ένα μείγμα Bordeaux 1% στις αρχές της άνοιξης.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κινεζικής αμπέλου μανόλιας

Η λεμονόχορτο έχει τις μεγαλύτερες θεραπευτικές ιδιότητες στους σπόρους της. Προκαλείται από ένα ολόκληρο σύμπλεγμα βιολογικώς δραστικών ουσιών (λιγνάνες), τα οποία καθορίζουν τη διεγερτική, τονωτική και προσαρμοζομένη επίδραση των παρασκευασμάτων λεμονόχορτου στο σώμα. Τα φρούτα συσσωρεύουν μακροθρεπτικά συστατικά: κάλιο, μαγγάνιο, ασβέστιο, σίδηρο κ.λπ. Περιέχουν επίσης βόριο, τιτάνιο, μολυβδαίνιο και ασήμι. Τα φύλλα, οι βλαστοί, τα ριζώματα και οι ρίζες της λεμονόχορτου είναι επίσης πλούσια σε αιθέρια έλαια και βιταμίνες. Έτσι, τα φύλλα περιέχουν πέντε φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα φρούτα (130 mg%). Διεγερτικές, τονωτικές και προσαρμοστικές ουσίες βρίσκονται επίσης στον πολτό, το δέρμα και τους καρπούς των μούρων, στα φύλλα, στο φλοιό, στους βλαστούς, στα ριζώματα και στις ρίζες της λεμονόχορτου.

Έτσι, όλα τα μέρη της αμπέλου χρησιμεύουν ως πηγή βιολογικά ενεργών ενώσεων. Όταν καλλιεργούνται στον κήπο, διατηρούνται οι πολύτιμες ιδιότητες αυτού του φυτού. Σε διαφορετικές περιοχές της χώρας, ανάλογα με τις συνθήκες και τον τόπο της καλλιέργειάς της, η χημική σύνθεση της λεμονόχορτου μπορεί να κυμαίνεται κάπως.

Κινεζικές συνταγές λεμονόχορτου

Χυμοί, σιρόπια, κομπόστες, μαρμελάδες, ποτά φρούτων και πολλά άλλα προετοιμάζονται από μούρα λεμονιού στο σπίτι. Πριν από την επεξεργασία, τα μούρα διαχωρίζονται από το μίσχο, διαχωρίζονται και πλένονται με βραστό νερό.

Φρέσκο λεμονόχορτο στη ζάχαρη

Τα μούρα ξηραίνονται με γάζα, αναμειγνύονται με διπλή ποσότητα κοκκοποιημένης ζάχαρης, τοποθετούνται σε γυάλινα βάζα μισού λίτρου με καλά αλεσμένο καπάκι, αποθηκεύονται στο ψυγείο.

Χυμός λεμονιού

Ο χυμός συμπιέζεται από ώριμα μούρα (μέσω 2 στρώσεων γάζας), το οποίο χύνεται σε αποστειρωμένα μπουκάλια χωρητικότητας 100-250 ml, αποθηκεύεται σε ερμητικά σφραγισμένο ψυγείο ή αποστειρώνεται για 5 λεπτά στους 90 ° C. Ο φρέσκος χυμός που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο σε καλά σφραγισμένο δοχείο αποθηκεύεται για χρόνια χωρίς να χάνει τις ιδιότητές του (αλλά χρησιμοποιήστε ένα ανοιχτό δοχείο το συντομότερο δυνατό, επειδή ο χυμός χυτεύεται γρήγορα, ειδικά σε θερμοκρασία δωματίου). Φυσικός χυμός λεμονόχορτου λαμβάνεται επίσης με αυτόν τον τρόπο. Τα ώριμα φρούτα σε ποτήρια ή σμάλτο καλύπτονται με ένα στρώμα κοκκοποιημένης ζάχαρης. Μετά από 3-4 ημέρες, τα μούρα απελευθερώνουν πλήρως το χυμό, ο οποίος τοποθετείται σε σφραγισμένες γυάλινες φιάλες. Ο χυμός χρησιμοποιείται για την οξίνιση και τη γεύση πολλών πιάτων, για την παρασκευή κρασιών. Μπορεί να προστεθεί σε ζελέ ή κομπόστες από άλλα φρούτα, τους δίνει φωτεινό χρώμα και ευχάριστο άρωμα. Για παράδειγμα: τα μήλα των χειμερινών ποικιλιών πλένονται σχολαστικά και τοποθετούνται σε αποστειρωμένα βάζα με μούρα λεμονόχορτου, στη συνέχεια χύνονται με βραστό διάλυμα συντηρητικού (για 1 λίτρο νερού, 300 g μέλι ή κοκκοποιημένη ζάχαρη, 30-50 g ξίδι μηλίτη μήλου). Μετά την αποστείρωση, τα βάζα τυλίγονται. Ο χυμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καρύκευμα για τσάι (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι).

Σιρόπι μούρων

Ο χυμός χύνεται σε ένα μπολ σμάλτου, προστίθεται ζάχαρη (1,5 κιλό ανά 1 λίτρο χυμού), θερμαίνεται, ανακατεύεται, έως ότου η ζάχαρη διαλύεται και χύνεται σε αποστειρωμένες φιάλες. Αποθηκεύστε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.

Ποτό φρούτων λεμονόχορτου

1 λίτρο σιροπιού αραιώνεται με 10 λίτρα κρύου βρασμένου νερού, διατηρείται σε δροσερό μέρος για 24 ώρες. Σερβίρεται ως δροσιστικό ποτό.

Λεμονόχορτο φιλί

Το άμυλο αραιωμένο σε κρύο νερό χύνεται στο βραστό ποτό φρούτων, ανακατεύουμε και αφαιρούμε από τη φωτιά τη στιγμή του βρασμού.

Χυμός λεμονιού από αποξηραμένα μούρα

Για την παρασκευή αποξηραμένων προϊόντων, τα φρούτα διασκορπίζονται σε τυρόσπιτο ή λινάτσα σε ένα στρώμα, ταξινομούνται, στεγνώνουν ελαφρώς στον αέρα, ξηραίνονται σε φούρνο σε θερμοκρασία 50-55 ° C για 3-4 ημέρες. Τα αποξηραμένα μούρα αποθηκεύονται σε ανοιχτό γυάλινο δοχείο, όπως σε κλειστό, υγραίνονται και αλλοιώνονται, ή σε σακούλες, σακούλες σε ξηρό αεριζόμενο χώρο. Η διάρκεια ζωής είναι 2 χρόνια.

Για την παρασκευή χυμού, χύνονται 3-4 κουταλιές της σούπας φρούτα με ένα λίτρο νερό, βράζονται για 10 λεπτά σε ένα σφραγισμένο σμάλτο μπολ, επιμένουν για 10-12 ώρες, φιλτράρονται μέσω τυροκομίας, προστίθεται ζάχαρη (ένα ποτήρι ανά λίτρο υγρού, θερμαίνεται μέχρι να διαλυθεί με συνεχή ανάδευση, χύνεται στο δοχείο.

Αποξηραμένα φύλλα και βλαστοί

Η συλλογή των φύλλων ξεκινά το πρώτο μισό του Αυγούστου. Το φυτό δεν λαμβάνεται περισσότερο από το ένα τέταρτο των φύλλων, ώστε να μην διαταραχθεί η διαδικασία επιτυχούς ωρίμανσης του καρπού της αμπέλου. Για αυτήν την εκδήλωση, επιλέξτε ζεστές, καθαρές μέρες αφού στεγνώσει η δροσιά. Για να μην καταστραφούν οι θάμνοι, τα φύλλα αποπλένονται μόνο από τον πυθμένα, κόβουν παχιά, ζουμερά μοσχεύματα, συνθλίβονται και απλώνονται σε ένα λεπτό στρώμα σε γάζα ή χαρτί, πάντα κάτω από ένα θόλο στη σκιά ή σε καλά αεριζόμενο. δωμάτιο. Από το άμεσο ηλιακό φως, τα φύλλα αποχρωματίζονται, χάνουν το φυσικό τους χρώμα. από την υγρασία γίνονται μαύρα και μουχλιασμένα. Η πρώτη ύλη παραδίδεται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Η συρρίκνωση των φύλλων είναι 70-80%. Αποθηκεύστε το κομμάτι εργασίας σε γυάλινα βάζα για να μην χάσετε τη γεύση του. Τα ξηρά φύλλα και οι βλαστοί αποτελούν μια εξαιρετική προσθήκη στο τσάι. Για παρασκευή τσαγιού, πάρτε 10 g (3-4 κουταλιές της σούπας) ξηρή μάζα ανά λίτρο βραστό νερό.

Βάμμα λεμονόχορτου

Ο καθαρός χυμός μούρων διηθείται μέσω τυροκομείου και 200 g κοκκοποιημένης ζάχαρης και 150-200 ml πόσιμου αλκοόλ προστίθενται σε 1 λίτρο χυμού. Στη συνέχεια το μείγμα ανακινείται, χύνεται σε φιάλες και φελλοποιείται με ξύλινα πώματα, επικαλύπτεται με κερί σφράγισης. Για δύο εβδομάδες, τα μπουκάλια διατηρούνται στο ψυγείο (στους 2 … 5 ° C), ανακινώντας αρκετές φορές την ημέρα. Στη συνέχεια υπερασπίζονται ένα μήνα.

Κρασί λεμονόχορτο

Τα φρέσκα μούρα καλύπτονται με ζάχαρη 1: 1 και διατηρούνται για 2-3 ημέρες σε συνθήκες δωματίου. Όταν ο χυμός βγαίνει από τα μούρα, χύνεται σε ξεχωριστό μπολ (φιάλη 1-3 l). Προστίθενται άπλυτα μούρα στο χυμό (3-5 σταφίδες και, εάν είναι δυνατόν, 5-7 σμέουρα, μαύρες σταφίδες και chokeberry). Ένα αποστειρωμένο ιατρικό λεπτό γάντι τοποθετείται στο μπουκάλι, στο ένα δάχτυλο του οποίου γίνεται μια μικρή τρύπα με βελόνα. Μέσω αυτού θα βγει αέριο κατά τη ζύμωση του χυμού. Μετά το τέλος αυτής της διαδικασίας, το κρασί χύνεται σε μικρά δοχεία και σφραγίζεται καλά.

Βάμμα αλκοόλης

Παρασκευάζεται αλκοολικό βάμμα 70% από τους πλυμένους σπόρους λεμονόχορτου. Αποθηκεύστε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιήστε 20-30 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα ή 4 ώρες μετά τα γεύματα. Επίσης γνωστό είναι ένα βάμμα 20% σπόρων λεμονόχορτου, που παρασκευάζεται με βάση το 96% αλκοόλ (σε χαμηλότερη συγκέντρωση αλκοόλ, οι δραστικές ουσίες της λεμονόχορτου εξάγονται χειρότερα).

Βάμμα νερού

Για να το προετοιμάσετε, πάρτε ίση ποσότητα ξηρών φύλλων, μίσχων και μούρων, αλέστε, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και επιμείνετε (μπορείτε σε θερμό). Θέλω να σας προειδοποιήσω: πριν ξεκινήσετε μια τακτική μακροχρόνια πρόσληψη συμπυκνωμάτων λεμονόχορτου, συνιστάται ακόμα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό είναι ένα αρκετά ισχυρό βιοδιεγερτικό και κάθε άτομο έχει τον δικό του κανόνα. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, είναι δυνατή η υπερβολική διέγερση του καρδιαγγειακού και νευρικού συστήματος